Bitkisel Paket Çaylar

Tarihin çok eski yıllarından günümüze kadar gelen bitki çayları mutluluk ve bilgeliğin anahtarı olarak kabul edilir. Bitkisel paket çaylar kış soğuklarında içimizi ısıtırken her derde deva olma özelliği ile sağlığımızı da destekler. Keskin kokuları ve aromaları karşımıza çıkan bitkisel paket çaylar, mutfaklarımızda yerini alıyor. Bitkisel çaylar yaşamımızda cilt sağlığından çeşitli hastalıklara, yaşam kalitesini yükseltmekten, uykuları düzene sokmaya kadar her derde devadır.

Vücut direncini arttırmak için özellikle çocuklara tercih edilen ürünler yetişkinler tarafından sıklıkla tüketilir. Bitkisel çay; yüzyıllardır doğanın bize sunduğu çok özel bir armağan olarak düşünülür. Doğadan toplanan çeşitli otların belli ısıya getirilen suyla buluşması sonrası elde edilen bitkisel çaylar, sıcak ya da soğuk olarak tüketilebilir.

Doğanın mucizesi otların birleşimi olan bitkisel çaylar; adaçayı, ıhlamur, kuşburnu, melisa, nane papatya, ısırgan, yeşil çay gibi oldukça aromatik ve lezzetli çeşitlere sahiptir. Bitkisel paket çaylar genellikle demlenmeye hazır poşetlenmiş şekilde satışa sunulur. Kış aylarında sıcak sıcak tercih edilen bitki çayları, her mevsim tüketilebilir. Ortalama 3-5 dakikalık bir demlenme süresi ile içime hazır hale gelir.

Doğal çaylar kapalı bir şekilde muhafaza edilmelidir. Bitkisel çayları satın alırken mutlaka güvenilir olan yerleri tercih edin. Kronik bir rahatsızlığınız varsa doktorunuza danışmadan tüketmemenizi öneriyoruz. Birçok kişinin her an keyifle tükettiği bitkisel çaylar; lezzeti, aroması ve çeşitli faydaları sebebiyle her zaman mutfaklardaki yerini alır. Nusnus tarafından sunulan kaliteli bitkisel paket çaylar sizin de vazgeçilmez tercihleriniz arasında yerini alacak.

Bitkisel çaylar antik çağlardan bu yana psikolojik tedavilerde, gribal enfeksiyonlarda, uykusuzluk problemlerinde, mide ve sindirim sistemi sorunlarında sağlık açısından oldukça önemli bir yere sahiptir. Her mevsim tüketilebileceğiniz ve pratik bir şekilde yapabileceğiniz bitkisel paket çaylar, her anınıza eşlik edebilir. Yoğun ve aromatik tatları ile ilgi çeken bitkisel çaylar, içine atılan limon, bal ya da şekerle tatlandırılarak lezzetli bir içecek haline getirilir. Beklenen faydayı sağlaması için doğru miktarlarda tüketilmesi gerekir. Bir katkı maddesi içermeyen ve kalorileri düşük olan bu doğal şifa kaynakları Nusnus farkıyla yanı başınızda!

Bitkisel Çaylar Nelerdir?

Bitkisel çaylar; Ihlamur, adaçayı, melisa, yeşil çay gibi adını sıkla duyduğumuz birçok çay çeşidinden oluşur. Bitki çayları bitkiler ile aynı adı taşır. Niteliklerine göre ise kök, yaprak ve çiçek gibi ayrımlara sahiptir.

• Yaprak Çaylar: yaprak çaylar içinde siyah çay, yeşil çay, fesleğen, biberiye, ıhlamur çayı ve defne en çok tüketilen çay çeşitleridir. Yaprakları demleme sonucunda ortaya çıkan yaprak çayların oldukça fazla faydası vardır.
• Kök Çaylar: Sert bitki köklerinden oluşan gruptur. Zencefil, meyan kökü, ginseng kökü ve zerdeçal gibi bitki köklerinin sıcak suda kaynatılmasıyla elde edilir. Bu grup çaylar kış mevsiminde daha çok tercih edilir.
• Çiçek Çaylar: Çeşitli aromalara ve lezzete sahip olan çiçek özlü rahatlatıcı çay grubudur. Yasemin, papatya, ekinezya ve narçiçeği çayı gibi mis kokulu çeşitleri vardır.

Hangi Bitki Çayları İçilmeli?

İnsan sağlığına olan faydaları saymakla bitmeyen bitki çaylarının her biri ayrı bir ihtiyaç için tüketilebilir.

• Ihlamur çayı, grip gibi rahatsızlıklarda en çok tercih edilen bitkisel çaylardan biridir. Grip hastalığı sırasında terlemenizi sağlar ve vücuttaki toksinleri azaltır. Ayrıca ateşi kontrol altında tutmakta da etkilidir. Gün içerisinde yaşadığınız kaygı ve stresi azaltır. Panik atak tedavisinde de etkili olmakla birlikte, hastalığın seyrinde gelişen çarpıntı hissini azaltmaya yardımcı olur. Migren sebebiyle ortaya çıkan baş ağrılarını hafifletir.
• Papatya çayı uyku sorunu yaşayan kişiler için ideal bir seçimdir. Sindirim sistemi hastalıklarına iyi geldiği bilinmektedir. Dişte gelişen apse ağrı gibi sorunları hafifletmesi için gargara olarak da kullanılır. Kadınlar tarafından regl dönemlerinde yaşanılan ağrı, sancı ve krampları azaltması sebebiyle fazlasıyla tüketilir. Sinirleri yatıştırma özelliğine sahiptir. Böylece sakinleşmenize yardımcı olur.
• Adaçayı, boğaz ağrılarını yatıştırır ve iyileştirir. Stresi azaltır ve sakinleşmenize yardımcı olur. Vücuttan zararlı toksinlerin atılmasında önemli bir yardımcıdır. Kan şekerini düşürmesiyle bilinir. Safra kesesinin çalışmasına da katkısı büyüktür.
• Biberiye çayı, stresi azaltma etkisiyle bilinir. Konsantrasyonu sağlamada oldukça etkilidir. Hafızayı güçlendirme özelliğine sahiptir. Bilinen en önemli faydası ile unutkanlığa iyi gelmesidir. Hazımsızlığı giderici özelliği sayesinde genellikle herkes tarafından tercih edilir.
• Yeşil Çay, ağız ve diş sağlığında etkileri oldukça yüksektir. Bağışıklık sisteminin güçlenmesinde de rolü olduğu bilinir. Kansere karşı koruyucu bir özelliğe sahiptir. Yağ yakımını hızlandırması sebebiyle kilo vermenizi sağlayacağı için özellikle diyet listelerinde yerini alır. Kalp ve damar sağlığını korumada destekçidir. Güçlü bir antioksidan olarak da bilinir. Nusnus güvencesiyle sizinle buluşan yeşil kahveli çay, yeşil kahve çekirdeği ağırlıklı bitkisel karışımlı bir çay çeşididir. İçeriğinde hiçbir katkı maddesi bulunmaz. Yeşil Kahveli Bitki çayında kullanılan bitkiler, kuru sterilizasyon tekniğiyle steril edilerek paketlenir.
• Rezene Çayı, sindirim sistemi sorunu yaşayanlar özellikle midesinde sıkıntıları olanlar için ideal bir seçimdir. Anne sütünü artırmasıyla bilinir. Öksürüğü azaltmada faydaları oldukça büyüktür. Diş sağlığının korunmasını sağlar. Diş çürümelerinin önüne geçen rezene çayı, diş ağrılarının azalmasına da yardımcı olur.
• Kış Çayı, özellikle soğuk aylardan yaşanan grip ve nezle gibi hastalıkların tedavisinde oldukça fazla tüketilir. Astım hastalarında nefes açıcı özelliğe sahiptir. Ayrıca nefes darlığı sorunlarına karşı da iyi gelir. Bağırsakları düzene sokarak gaz sancılarını azaltır.
• Lavanta çayı mis gibi kokusu ile mutfaklarınızda adeta bir bahar havası estirir. Gribal enfeksiyonlarda ortaya çıkan ateşin azalmasına yardımcı olur. Uykusuzluğa birebirdir. Sinir sistemini sakinleştirir ve depresyona karşı etkilidir. Ağız kokusuna karşı oldukça etkilidir. Baş ağrısına lavanta yağı kadar çayı da etkilidir.
• Sinameki çayı, metabolizmayı hızlandırmasıyla bilinir. Bu özelliği sayesinde daha çabuk kilo kaybı yaşanmasını sağlar. Bağırsak tembelliğini ortadan kaldırır. A ve C vitaminlerini içerdiği için iltihapların giderilmesinde etkilidir. Fiziksel açıdan olduğu kadar zihinsel açıdan da faydaları vardır. Saç derisini tazeler ve kepek oluşumunu engeller.
• Kuşburnu çayı, üst solunum yolu rahatsızlıkları için oldukça fazla tercih edilir. Demir, magnezyum ve çeşitli vitaminler açısından oldukça yüksek bir besin değeri içerir. Tansiyon sorunlarından tümör oluşumuna kadar birçok sorunu gidermek için etkilidir.

Bitki Çayı Çeşitleri

Bitki çayları tarih boyunca iyileştirici etkileri ile bilinir. Günümüzde birbirinden farklı çeşitlerin bir araya getirilmesiyle bağışıklık güçlendirici ve çeşitli rahatsızlıkları giderici etkileriyle siyah çay ve kahve kadar ilgi görüyor. Her yaştan insanın sağlık ve enerji için takviye olarak tüketebileceği doğanın mucizesi otlar, bitki çayları olarak vazgeçilmezlerimiz arasına girdi. Bitkisel paket çaylar üzerine kaynamış su ilave ettikten sonra 3-4 dakika beklenir ve bu süre sonunda çay içime hazırdır. Porselen ya da cam bir kapta demlendiğiniz bu aromatik bitkiler sağlığınız için oldukça faydalıdır.

Taze taze tüketmeniz gereken çayları belli miktarları aşmayacak şekilde günün belli saatlerinde içmelisiniz. En çok tercih edilen bitkisel çaylar arasında kuşburnu, ıhlamur, zencefil, tarçın, nane limon, tarçın, karışık meyve, rezene, papatya, chai, karanfil, elma, zerdeçal, adaçayı gösterilebilir. Bağışıklığınızı güçlendirecek, enerjinizi arttıracak, yorgunluk ve bitkinliğinizi azaltacak birbirinden lezzetli bitkisel paket çaylar için Nusnus’a mutlaka göz gezdirmelisiniz. Özellikle karışık bitkisel çay çeşitleri içinden yapacağınız seçimler kış mevsiminin vazgeçilmezleri arasına girecek.